약·영양제
흑염소진액복용 관련하여 질문드립니다
성별
여성
나이대
36
기저질환
울혈반혈관염
복용중인 약
없음
현재
비타민B,C,D와 엽산, 그리고
오메가3 복용하고있습니다.
흑염소진액을 추가해서 먹으려고 합니다.
(혈액순환과 몸을 따뜻하게 하기 위해)
비타민B와 엽산은 일어나서 공복에 먹고있고
비타민C와 D는 점심먹고나서,
오메가3는 저녁먹고나서 복용중인데
흑염소는 언제 먹어야 할까요?
왠만하면 다른 건강보조식품들과
시간차를 두고 먹고싶은데
언제가 가장 좋을지 궁금해서요
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
흑염소 진액은 영양소를 공급한다는 목적으로 복용하는데,
아침이나 점심 식후에 복용하시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
그런 경우에는 비타민C, D를 저녁 식후에 오메가3와 함께 드시고,
흑염소진액은 점심 식후에 드시는 것을 추천드립니다
아침 공복 - 비타민B, 엽산
점심 식후 - 흑염소
저녁 식후 - 오메가3, 비타민C, 비타민D
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비타민B군, 엽산은 공복보다 식후에 드셔야 좋습니다.
흑염소진액은 공복에 드셔야 좋으니 아침공복, 자기전 이렇게 드세요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
흑염소 진액은 아침 식사 후에 1시간 정도 지난 후에 따뜻하게 해서 복용하는 것을 추천드립니다.