요구르트 (유산균)을 많이 먹으면 장래 미생물이 많아져 건강이 더 좋아지나요?
또한 유산균을 많이 먹으면 우리 몸에 좋은 점을 알려주세요.
안녕하세요. 통쾌한큰고래144입니다.
요구르트 같은 발효 음료를 마시면
장내 운동이 활발해져서 소화가
잘됩니다
변비에 좋읍니다