4개월 아기 수면교육 방법 (퍼버법)

Question

안녕하세요.

4개월 아기 양육중입니다.

수면교육 방법중 퍼버법을 시도하여

첫날 50분을 울리고 등대고 혼자 재웠습니다.

그 이후로는 아기가 잘 따라주어 낮잠,밤잠시

들어가서 수면의식으로 눕혀놓고 쉬소리 틀어주고, 자장가 노래 세곡 불러주며 토닥여주면 잠듭니다.

그런데 새벽에 깼을때 어떻게 해야할지를 모르겠어요.

새벽에도 똑같이 퍼버법으로 3,5,7,10분 간격으로 반응해주어야 하는지, 아니면 바로 달래주어야하는지,

울면 스스로 잠들때까지 냅둬야하는지 모르겠어서 질문드립니다.

답변 미리 감사드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

새벽에도 똑같이 해주는게 좋겠지만, 부모님도 너무 힘이 들고, 아이도 잠 자는 시간이므로, 적응하는 데까지는 너무 힘이 들 것 같아요.

다독여주고, 안아 주면 금방 잠이 들 것입니다.

Answer 2

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

아이가 새벽에 자다가 울면은

조금은 지켜보시고 계속 울고 그러면 등을 쓰다듬어 주고

하는 등 달래주시는 것이 좋을 것 같습니다.

Answer 3

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

우선 수면패턴을 만들어보시는것이 좋습니다

일정한 패턴을 만들고 시간을 일정하게 하여 아이에게

이시간 이활동 후에는 자는것이라고 인지시켜주시면 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

퍼버법을사용하면

1.혼자자는텀늘리기

2.시간을늘리며점차적응하게하기

참고바랍니다

Answer 5

안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.

육아하시느라고 수고가 많으십니다.

아기를 수월하게 키우려면 수면교육이 잘 되어 있어야 합니다.

아기가 새벽에 울면 원인을 파악 하셔서 빠르게 처리 하시고 다시 재우는게 좋을듯 합니다.

Answer 6

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

4개월 정도 되면 어느 정도 통잠을 자기 시작한답니다.

수면 패턴을 지켜 주는 게 중요하지만, 부모님도 새벽에 같이 움직여야 하므로, 어렵지 않을까 생각합니다

잠을 자기 전에 목욕을 시켜 보기 바랍니다

쉽게 잠이 들 수 있을 것입니다

Answer 7

안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.

아이가 4개월이면 자주 깰 수도 있어요

처음에는 아이가 울면은 조금은 시간적 여유를 두고 지켜보시는 것도

나쁘지 않을 것 같아요