많이 움직이는 데 살이 안빠지는 데 어떤 운동이 좋을까요 ?

체질 자체가 살이 잘 찌는 체질이고 운동도 많이 하는 데 살이 안빠져요.

걷고 뛰는 유산소운동이 몸에 안맞는 걸까요 ? 몸에 잘 맞는 운동은 어떤게 있을까요 ?