의료상담
깔창 신발은 사용시 발에 무리가 가나요?
성별
남성
나이대
33
안녕하세요 대범한애벌래285입니다.
깔창이 요새 대중화가 되었는데 자주 착용시 발에 문제가되는지 궁금합니다,
매일은 안되나요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
너무높은깔창의경우 발에 지속적인 부담과 스트레스를줄수있어서 추천하지않는데요 또 발목관절에도 부담을 줄수있기때문에 높아도 4cm를 넘지않는걸로 선택하는것을 추천합니다 감사합ㄴ디ㅏ~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
깔창은 족저압 분산, 키높이, 족형 교정 등에 도움이 되지만 지나친 사용은 발바닥 그뉵 약화나 불균형을 유발할 수 있습니다!
자신의 발에 맞는 깔창을 선택하고 하루종일 사용은 피하고 중간중간 벗어주는 것이 좋습니다!
의료용 교정 깔창은 전문가 상담 후 사용하는 것이 안전합니다!
키높이 깔창을 이야기 하시는 거라면 종아리 근육의 긴장 및 족저근막염을 유발할 수 있으니 너무 잦은 사용은 피하시는 것이 좋겠습니다.