안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
갑자기 발가락에 저림 증상이 생겨 걱정이 되셨을 것 같아요. 증상의 원인은 다양할 수 있는데 몇 가지 가능성을 생각해볼 수 있겠네요.
우선 수면 중 자세로 인해 발이나 발목에 일시적으로 압력이 가해져 저림이 발생했을 수 있어요. 특정 신경이 눌리면서 발가락 부위에 이상감각을 느낄 수 있거든요.
또한 발가락 관절의 염증이나 퇴행성 변화 가능성도 있습니다. 무지외반증이나 말굽발톱 등으로 인해 엄지발가락에 통증과 함께 저림이 동반될 수 있어요.
혈액순환 장애나 당뇨병성 신경병증 등의 만성질환이 원인일 가능성도 배제할 순 없겠지만, 그 경우 보통 양측성으로 나타나고 다른 증상이 동반되는 경우가 많아요.
증상이 지속되거나 악화된다면 정확한 진단을 위해 병원을 방문해보시는 게 좋겠어요. 하지만 자세 개선 등으로 증상이 호전된다면 걱정하지 않으셔도 될 것 같네요.