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커피를 밤에 마시면 왜 잠이 오지 않나요?

사람마다 차이는 있겠지만 저녁이나 밤에 커피를 마시면 밤에 잠이 잘 오지 않을때가 있는데요. 잠이 잘 오지 않는 이유가 무엇인가요?

그리고 사람마다 그 차이가 심한가요?

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