알약이 자꾸목에걸리는데 잘넘어가게하는 꿀팁좀잇나여?

제가 목구멍이 남들보다 작은편이라서 비타민같은 알약을 먹으면 항상 목에 걸려있습니다 너무불편한데요 혹시 안걸리고 쉽게 먹는방법이잇나여? 쪼개먹는거말구요