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건장한부엉이101
건장한부엉이101

밤에 잠이 안오는데 어떻게 해야 하나요?

요즘따라 몸에 힘은 없고 잠은 안와요... 피곤한건 느껴지는데 잠에 깊게 들지 못해서 너무 힘듭니다....평소에도 잡생각을 많이 하긴 했는데 이정도로 잠이 안올정도는 아니였거든요 저 어떻게 해야 하나요?

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