의료상담
혈액순환이 활발하게되는방법이 어떤게좋을까요?
나이
51
성별
여성
복용중인 약
역류성식도염약
기저질환
없음
평소 하체가 잘부어요 손발이차갑고 추위도 잘탑니다 손끝발끝까지 혈액순환에 도움이되는방법이 뭐가좋을까요? 도움되는 건강기능식품이 있나요?
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요.
혈액순환에 도움이 되는 방법으로는 걷기운동이 가장좋습니다. 걷기운동이 혈액순환개선에 도움이되며 다리근력이좋아져 붓는것도 좋아집니다.