요넘이 초4라서 잘 먹는건 좋은데 걱정되는게 성장기에 그런 음식들이 과연 키크는데 좋은건지 걱정됩니다 아무거나 잘 먹으면 되나요?
안녕하세요. 이상한나라의나는누구일까입니다.
매운음식으로 키에는 영향을 주진않습니다.
많이 먹으면 소화계통에 무리가 생길수있으니 조금만먹고 충분한 영양섭취를 하는게 좋을듯합니다
잘먹는건 좋습니다만 균형잡힌 식사를 하는것도 중요하겠죠
그리고 키에 대한것에 대해 물어보셨는데 식사만큼 잠도 정말 중요합니다
안녕하세요. 탁월한후루티82입니다.
매운걸 잘 먹으면 위에 부담을 줍니다. 하지만 적응되면 위도 금방 그 환경에 적응됩니다. 적당히 즐기는건 좋습니다만 무리하게 먹지 않게 주의해주세요 ㅎ
