가글을 하면 구강 내의 유익균까지 모조리 죽인다는 걸 들었는데

Question

그럼 아침에 일어나면 가글말고 무얼해야하나요??? 그냥 수돗물로만 우물우물하고 뱉어내도 되는 건지 궁금하고, 가글이 유익균을 다 죽이는 거면 치약으로 양치하는 건 가글과는 다른지 궁금해요

Answer 1

안녕하세요.

치약으로 하는 것과 가글은 조금 차이가 있습니다.

가글은 액체화 되어 있어서, 구석 구석 다 들어가는데,

치약으로 칫솔질을 하게 되면, 솔이 닿지 않는 부분이 있습니다.

가글을 사용할 때는, 가글을 쓰고 나서 물로 행구지 말라고 합니다.

그러면 효과가 떨어진다고 합니다.

추가로, 가글 외에, 치간 칫솔 또는 치실이 있습니다.

구강내의 유익균도 죽이지만 유해균도 죽입니다.

마찬가지로 치약도 유익균, ,유해균 다 죽입니다.

치약은 칫솔질로 인한 마모의 역할도 있습니다.

참고해주세요.