우리 소화기관에는 신경이 많이 분포되어 있고 스트레스나 긴장을 하게되는 경우 위장관 기능을 떨어뜨려 음식물 소화를 더 느리거나 빠르게 하는데 영향을 미칠 수 있습니다. 그 결과 장내 박테리아가 증식하면서 가스를 만들어 내게 되고 이로 인해 배에서 소리가 나거나 트림, 방귀등이 잦아질 수 있다고 알려져 있습니다.
열을 동반하거나 지속되는 설사가 아니라면 특별히 문제가 있을 가능성은 높지 않습니다. 하지만 증상이 지속되는 경우 가까운 병의원에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
변을 의도적으로 단단하게 만들기 위해 특정한 음식을 드시는 것은 권장할 만한 사항이 아닙니다. 일반적인 사람은 먹는 음식에 큰 영향 없이 정상범위의 변을 봅니다. 때문에 지나치게 묽은 변을 지속적으로 본다면 내과에서 진료가 필요한 사항이므로 내과에 내원하시길 권유드립니다.
