아침에 늦게 일어나다 보니 아침은 거르고 점심, 저녁을 사내 식당에서 먹습니다. 귀가 후에는 야식까지는 아니지만 가볍게 먹는데 하루 2끼만 먹어도 건강에 문제가 없을까요? 이렇게 한지 벌써 몇년이 되긴해서 괜찮은 거 같긴 한데 하루 3끼를 챙겨먹는게 필수인지 궁금합니다.
