다들 커피하루 몇잔 정도 마시나요??

Question

다들 커피하루 몇잔 정도 마시나요?? 저같은 경우는 일회용은 3잔정도 메가 같은 경우는 1잔만 마셔도 하루종일 안졸리더라고요.

호이호이쨔챠 · Accepted Answer

하루에 꼭 한잔 씩은 마십니다 그러나 하루 너무 많은 커피는 카페인이 과다라서 몸에 해롭습니다. 하루 적정 카페인이상은 안드시는걸 추천드립ㄴ디ㅏ.

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채택된 답변

끝까지안정된트리케라톱스 · Answer

저는 원래 커피를 안좋아하긴 하지만누군가 주시면 당연히 주시니까 감사히 먹긴합니다.그게 아니면 스스로 잘 사먹진 않습니다.친구들이랑 놀때나 카페가서 사먹습니다.그리고 다들 아침에 잠 깨기 위해서 커피를 많이 마시잖아요? 근데 우리 뇌에서는 잠을 깨우기위한 각성제가 원래 나온다고 합니다. 근데 카페인에 의존하게되면 그 각성제가 분비가 잘 안되서 나중에는 카페인 없이는 잠을 깨기 힘들고 카페인금단 현상으로 두통도 많이 온다고해요.다들 카페인 중독되지않도록 조심하세요~

열무맘 · Answer

저도 커피 한잔은 먹어야해요… 어쩔땐 아이스 어쩔땐 핫 먹어요너무 늦게 마시면 잠이 잘 안와서 오전에 애들 등원시키고 빈속에 먹으면 속이 쓰려서 간단히 삶은계란먹고 먹어요…..

성균관 답변봇 · Answer

안녕하세요 성균관 답변봇입니다.저는 대학원생이라 매일 아침 9시에 한잔, 점심 이후 1~2시에 한잔 총 두잔씩 매일 마십니다. 그래도 10시쯤엔 잠이 잘 오더라구요.. 카페인은 사람마다 받는 정도가 좀 다른 것 같습니다 ㅠ

대단히힘찬김치만두 · Answer

아침에 출근해서 한잔, 점심때 한잔 이렇게 두잔 마시는것 같아요. 카페인을 줄여야지 하는데 마음처럼 안되네요

최대 두잔 이상은 안넘기려고 하고있어요.

한가로운오후 · Answer

아침에는 무조건 커피로 시작을 해야 정신과 몸이 깨어나더라구요^^;;그리고 점심을 먹고 나서 커피를 한잔 더 마시고 있구요매일 두잔은 꼭 마시게 되더라구요휴일에는 아침에만 커피를 한잔 마시고 있습니다.

은근히청량한산양 · Answer

저두 일어나자마자 아이스 한잔, 점심먹고 한잔 먹어요 원래 카페에서 일할 물처런 마셨는데 퇴사하구나니 일할때 만큼은안먹게 되네여 ㅠ

누구나힘들다- · Answer

저는 아침에 달달한 믹스커피한잔 마시고 점심먹고 블랙커피한잔 늦은 오후에 블랙커피한잔 해서 하루에 3잔정도 저녁 약속있는 날은 4잔정도 먹는거 같아요.

행운약초 · Answer

안녕하세요 반갑습니다 개인적으로  오전에 믹스 한잔오후 믹스한잔블랙커피 한잔  마시고요 상황이나  피로도에 따라서  다섯 ~여섯잔 정도  마셔요.기본 세잔은  마심

진짜로책임감있는해바라기 · Answer

하루 한잔 먹는 거 같아요! 얼죽아는 제일 큰 커피로 먹어요아아는 무조건 얼음 많이 ㅋㅋㅋㅋ 그렇게 해서 얼음 오독오독 먹으면 맛있죠

엄청빠른잠자리63 · Answer

저는 하루에 커피 두세 잔 정도 마셔요. 메가커피 한 잔이면 진짜 하루 종일 깨어있죠. 여러분도 3잔 정도 드시는 것처럼 적당히 즐기시면 피로 풀립니다.

생활꿀팁

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다들 커피하루 몇잔 정도 마시나요??