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잘웃는두더지7
잘웃는두더지7

포만감을 결정하는 요소가 무엇인지 궁금합니다.

어떤 음식은 칼로리가 되게 높지만 포만감은 작고 어떤 음식은 칼로리가 낮지만 포만감은 높고 등등

이렇게 다양한데 어떤 요소가 포만감을 결정하는지 궁금합니다.

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