제로칼로리음료에는 단당류는 없지만 단맛을 내는 인공감미료 성분이 호르몬적인 작용으로 인해 혈당 상승을 일으킬 수 있다는 보고가 있습니다. 제로 콜라등의 복용은 음료수 등을 꼭 마셔야 할 때 대체제로 복용하는 것이지 많이 드시는 것은 피해주시는 것이 좋으며 특히 당뇨가 있으면 조심해서 섭취해주시기 바랍니다.
제로 콜라나 사이다 같은 설탕이 없는 탄산 음료는 당뇨가 있는 사람이 먹어도 괜찮습니다. 원칙적으로는 당분이 포함되어 있지 않기 때문에 해당 음료들을 섭취해준다고 하여서 혈당에 주는 영향이 크게 높지 않습니다. 단, 이러한 제로콜라 등의 음료는 뇌로 하여금 당분을 섭취하였다는 착각을 하게 만들어 당과 탄수화물을 당기게 하고 찾아서 섭취하도록 본능을 자극하는 문제가 있습니다. 그렇기 때문에 되도록이면 섭취하지 않으시길 권유드립니다.