겨울 등산시 추위를 어떻게 이겨내는게 좋을까요?

겨울은 날씨와의 싸움인데 이렇게 추운날은 어떻게 이겨낼까요? 너무 두텁게 옷을 입을 경우 행동이 불편해질것이구요~ 따뜻한 방법 뭐가 있을까요?