유산균을 매일 아침에 일어나자마자 먹는게 좋다고해서 아침에 기상하자마자 꼬박꼬박 챙겨먹고있습니다. 유산균을 먹으면 소화가 잘된다고하는데 뭔가 속이 더부룩하고 배가 부풀때도있습니다. 어떻게하면 좋을까요?
