수용성비타민을 하루 6g 복용하고있는데 지용성비타민은 수용성비타민과 효능이 다른가요?
고함량으로 비타민을 복용하고 있는데 지용성비타민은 어느정도 먹으면 좋을까요?
차이점을 알고싶어요.
