배가 고플 때 참으면 건강에 안 좋을까요?
제가 요즘 다이어트를 빡세게 한다고 배가 고파도 밥을 안 먹고 계속 참는데요 그런데 혹시 배가 고플 때마다 자꾸 참으면 건강에 안 좋을 수도 있을까요?
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6개의 답변이 있어요!안녕하세요. 너와나의연결고리는후라이드치킨꼬입니다.
우리의 위에는 위액이 지속적으로 분비하고 있습니다. 이 위액은 음식물을 분해하고 소화시키는데
분해할 음식물이 없다면 위액이 위에 자극을 주어 위건강에 무리가 옵니다
안녕하세요. 하늘나라선녀님이랑수영을해보자8입니다.
위산이 과다하게 나오기 때문에 위건강에 좋지 못한 영향을 줍니다.
시간에 맞춰 소량이라도 음식을 섭취하시기를 권해드립니다.
안녕하세요. 조용한참새179좋아하는 메뚜기입니다.배가 고프다고 해서 건강이 나빠지지는 않습니다. 그때 계란한개정도 드세요. 물을 많이드시구요