도토리묵을 즐겨먹고 있는데 간혹 많이 섭취할 때가 있습니다. 도토리에 풍부한 영양소는 무엇인지, 아떤 효능이 있는지 궁금합니다. 또한 과도하게 많이 섭취했을 때 나타날 수 있는 문제점에는 어떤게 있나요?
