컴퓨터 모니터 높이는 어느정도가 이상적인가요?

바른자세로 앉아있다고 가정하에 눈높이 기준으로 어느정도에 모니터가 와야할까요?

모니터는 요즘 모니터처럼 가로가 긴 와이드형 입니다