아이들 눈 건강을 위해 무엇을 해야 할까요?

저는 어렸을 때부터 시력이 좋지 않았고 아이들은 아직까지는 시력이 좋습니다. 제가 어렸을 때는 스마트폰이나 티비를 많이 보지 않았는데도 시력이 좋지 않았는데 (부모님은 두분다 시력이 좋으심) 아이들은 스마트폰도 자주 보고 티비도 자주 보니 눈이 저처럼 안좋아질까 걱정이 됩니다. 루테인 영양제는 먹이고 있고 주중에는 스마트폰은 보지 못하게 하고 있어요. 또 다른 눈에 좋은 활동이나 꾸준히 해야할 것이 있을까요?