집에서 할수 있는 스트레칭이 어떤게 있을까요?

집에서 몸이 뻐근할때 할수 있는 스트레칭이 어떤게 있는지 궁금 합니다

최근에 몸이 뻐근해서 찾고있네요

좋은정보 있으시면 공유 부탁 드릴게요!