고민상담
일방적 이별통보로 상대방을 잊지 못 하고 너무 힘들어요. 조언해주세요..
한 달 전 전남친과 이별했습니다.
취미나 관심사가 정말 비슷해서 잘 맞는 사람이었는데 연락문제로 헤어졌습니다.
출근은 했는지 밥은 먹었는지 잠은 잤는지 어디서 뭐 하는지 누굴 만난다더니 집에는 들어갔는지 전혀 아무것도 알 수가 없어서
큰 걸 바란 건 아니고 퇴근할 때, 자기 전에만 연락을 해줬으면 좋겠다고 했어요
직업특성상 밤새 일하기도 하고 야근도 잦고 근무시간도 유동적이라서 그런 부분은 다 이해했는데
매 번 몇 시 퇴근인지 말을 안 해주니까 많이 답답했어요
제가 어린 나이는 아니고 결혼적령기인데 평생동안 저를 진심으로 좋아해주는 남자를 못 만나봐서
환승, 바람, 양다리(여친 따로있었음), 심한집착 이런 일들만 겪으면서 마음이 많이 약해져 있는 상태였고 전남친이랑 알아가는 단계에서 자세하게는 아니지만 상처가 많다고 얘기를 했었어요
그럼에도 불구하고 그런 건 상관없다며 그동안 못 한 거 다 하게 해주고싶다고 좋아한다고 표현해줘서 만나게 됐습니다.
저를 진심으로 좋아해주는 사람을 처음으로 만나봐서 저도 너무 좋았고 늦은나이에 첫사랑을 만난 기분이었습니다.
그런데 허무하게도 연락문제로 서운하다고 했더니 저를 행복하게 해 줄 자신이 없다며 헤어지자고 하더라구요
그러고는 제가 잡고싶어서 답장을 보냈는데 읽씹당하고 3주 후에 다시 연락했다가 또 읽씹당한 채 일방적 이별통보로 끝나버렸습니다.
정말 첫사랑이라고 생각하고 나에게도 이런 사람이 나타나는구나 싶고 어린 나이도 아닌데 너무 행복했거든요
몇 달간 정말 연락이 잘 되던 사람인데 진지하게 만남을 가지기 시작한 뒤로 갑자기 연락이 안 되기 시작하더니 한 달만에 끝나버렸습니다
이것저것 다 같이 해보고 싶은 생각에 너무도 설레었는데 아무것도 못 해보고 끝나서 자꾸 다시 만나고 싶다는 생각만 들어요
세상에 저를 진심으로 좋아해주는 사람이 있기는 한 건지
결혼해서 행복한 가정을 꾸리는 게 꿈이었는데 제 인생에는 그런 일은 일어나지 않는건지..
한 달 지났는데 여전히 너무 힘들어요
세상 사람들 다 사랑받는데 저만 그렇지 못한 기분이 들고
자존감도 떨어지고 누가 말 한마디라도 쌀쌀맞게 하면 자꾸 눈물만 나요
정서적으로 다 무너져 내린 기분이 들어요
어떻게 해야 회복할 수 있을까요?ㅠㅠ
6개의 답변이 있어요!
이별 후에 마음이 너무 힘들고 답답하겠어요. 저도 과거에 그런 경험이 있어 그마음 알만합니다.
진심으로 좋아하는 사람을 만났는데, 연락 문제로 이렇게 끝나니 더 아프고 허무하겠죠.
하지만, 그 사람도 자신의 상황과 감정을 솔직하게 말한 거니까, 너무 자책하지 말고, 자신을 먼저 돌보는 게 중요해요.
시간이 지나면 아픔도 조금씩 가시고, 더 좋은 사람 만날 기회도 올 거예요.
지금은 슬퍼도, 결국은 더 성숙한 사랑이 기다리고 있다고 믿어요.
안녕하세요
정말 마음이 힘드실듯 하네요
말씀해주신걸 보니까 전남친과 이별뿐아니라 지금까지 쌓였던 경험들이 겹쳐서 더 무겁게 느껴져요
우선 본인이 느끼는 상실감과 외로움을 자연스럽게 받아들이세요 스스로 자책하지마세요
이별 직후에는 누구나 힘들고요
그리고 상대방이 한번도 안해주던 진심어린 표현을 처음으로 받았던 경험이니까 더 그리움이 크신거에요
그 감정이 쉽게 가라앉지 않은것은 당연해요
억지로 이겨내기보다는 인정하고 울고 글로써보거나 고민상담 편하게 하세요
그리고 새로운 관계를 무작정 만나면 상처가 더 커질수 있으니 마음이 진정된 다음에 만나보세요
그리고 나도 괜찮은 사람이라는것을 확인하세요
연락 제대로 안하는 사람은 나랑 맞지 않다는 기준을 세우는것도 좋고요
하루하루 작은 기쁨이라도 찾아보세요
사람은 누구나 사랑 받을 자격있어요
그 상처도 누군가를 마음 다해 좋아했기 때문에 생긴거에요
질문자님은 마음을 주는법을 아는사람이에요
그러니까 질문자님 마음을 알아보고 함께 행복할 수 있는 사람을 만나실거에요
조급해하시지 마시고 스스로를 잘 돌봐주세요
답변이 도움되었기를 바라고요
화이팅입니다
좋은 밤되세요
오늘은 편히 주무시길..!!
안녕하세요. 일반적인 이별통보로 많이 상처를 받으신 글쓴이 분께 심심한 위로의 말씀을 드립니다. 우선 그 사람은 인연이 아니라고 생각합니다. 분명 글쓴이님을 좋아하는 그런 진정한 사랑이 나타날 겁니다. 사람들도 많이 만나시고 좋은 표정으로 잘 지내시면 꼭 그런 인연이 찾아올 겁니다.
먼져 힘내시라는 응원에 말을 드립니다
살아오며 만남과 이별은 띌래야 띨수 없는 운명입니다
그와중에 인연을 만나야하는데 그게 정말 쉽지않은게 현실입니다
나에게 잘해준다고 나에게 헌신한다고 인연이라는것은 아닙니다
지금은 많이 아프고 많이 힘드시겠지만 여기서 좌절하지 마시고
힘내서 살아보세요
그러다보면 좋은 인연이 언젠가는 찾아올거예요
그때가서 지금에 상황들을 생각하면 웃음이 나올겁니다
많이 힘드셨을 것 같습니다.
사랑받지 못해서가 아니라 맞지 않는 사람이었을 뿐입니다.
지금은 아프지만 질문자님의 진심을 귀하게 여길 사람은 분명히 있습니다.
충분히 소중한 사람이니 힘내세요.
일방적인 이별 통보를 받으셨다니 그 마음의 상처가 매우 크실 것 같아서 안타깝습니다.
이런 글들이 위로가 되기는 힘드시겠지만
그래도 시간이 어느 정도 흐르신다면
그리고 가능하면 다른 분을 찾아서 만나보시고 그러신다면
최근에 겪으신 상처를 이기실 수 있을 것입니다.