안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
성인의 경우, 코를 자주 세게 만지는 습관이 코 모양에 영구적인 변형을 초래할 가능성은 높지 않습니다. 성장이 완료된 후에는 연골과 뼈의 구조가 안정되어 외부 자극에 의한 변화가 크지 않기 때문입니다.
다만, 지나치게 강한 압력을 반복적으로 가하면 일시적으로 코 주변 조직에 염증이나 부종이 생겨 코가 약간 커 보이거나 모양이 변형되어 보일 수 있습니다. 하지만 이는 대부분 일시적인 현상으로, 자극을 줄이고 시간이 지나면 저절로 호전됩니다.
지속적으로 코 모양의 변화가 느껴진다면, 이비인후과 또는 성형외과 전문의와 상담을 해보시는 것이 좋겠습니다. 전문의가 코 구조를 확인하고, 변형이 의심된다면 적절한 치료 방향을 제시해 줄 것입니다.
무엇보다 코를 무의식적으로 만지는 습관 자체를 고치는 것이 중요합니다. 손을 clean하게 유지하고, 코를 만지고 싶은 충동이 들 때마다 의식적으로 참는 연습을 해보세요. 필요하다면 코 주변 피부 관리를 위해 보습제품을 사용하는 것도 도움될 수 있습니다.
습관을 고치기 위해 노력하신다면 코 모양의 변화에 대한 걱정을 덜 수 있을 것입니다. 불안감이 크시다면 전문의와의 상담을 통해 확인해보시길 추천드립니다.
