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우수빈파파

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숨겨진 키를 차는 방법이 있을까요?

성별

남성

나이대

40

기저질환

무

복용중인 약

무

숨겨진 키를 차는 방법이 있을까요?

나이도 40인지라 점점 키가 작아지고 있는것 같아서

고민이네요. 평소 허리가 좋지 않아 늘 구부정해서 키가 작아보이기도 한데 방법이 없을까요?

    2개의 답변이 있어요!

    • 채홍석 가정의학과 전문의

      채홍석 가정의학과 전문의

      유성선병원

      ∙

      안녕하세요. 채홍석 의사입니다. 허리를 똑바로 어깨를 피는 것으로 숨겨진 키를 충분히 찾을 실 수 있습니다. 귀찮으시면 특수한 신발을 신으셔도 되구요...

    • 진호성 의사

      진호성 의사

      쁨의원

      ∙

      안녕하세요. 진호성 의사입니다.


      성장호르몬이 이제 성장에 관여하지 않으므로 최대한 바른자세와 주기적인 코어 근력 운동으로 보완적으로 접근하시는 것이 가장 좋은방법입니다.