홍시를 먹으면 변비가 걸리는거 같아요 왜 그럴까요
나이
58
성별
남성
요즘은 홍시를 비롯해서 단감 등을
많이 먹을 수 있는데 먹을 땐 달고
맛이있어 좋습니다
그러나 먹고나면 변비가 걸리는거
같습니다 저만 그렇는지
감에 변비를 만드는 성분이
있어서 그런지~~
감을 먹으면 변비가 걸릴 수 있는지
궁금합니다
55글자 더 채워주세요.
4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 강성주 의사입니다.
감의 중간부분을 보시면 하얀 심지같은 부분이 보이실 겁니다.
이 부분에 탄닌이란 성분이 포함되어 있으며, 이 성분이 변비를 유발할 수 있기 때문에 이 부분을 제거하고 드시거나 감의 섭취량을 줄이시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
감의 타닌 성분이 수분을 흡수하는 성분이 있습니다. 그래서 변이 딱딱해지고 변비가 생길 수 있지요. 드시고 나서 불편하다면 조금 줄여 보시는 것이 필요합니다.
