요즘은 홍시를 비롯해서 단감 등을
많이 먹을 수 있는데 먹을 땐 달고
맛이있어 좋습니다
그러나 먹고나면 변비가 걸리는거
같습니다 저만 그렇는지
감에 변비를 만드는 성분이
있어서 그런지~~
감을 먹으면 변비가 걸릴 수 있는지
궁금합니다
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
감의 중간부분을 보시면 하얀 심지같은 부분이 보이실 겁니다.
이 부분에 탄닌이란 성분이 포함되어 있으며, 이 성분이 변비를 유발할 수 있기 때문에 이 부분을 제거하고 드시거나 감의 섭취량을 줄이시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
감에는 탄닌이라는 성분이 있으며 이는 수분을 흡수하는 효과가 있으며, 그러한 효과에 의해서 변이 딱딱해지고 변비가 생길 수 있습니다.
안녕하세요. 김선도 의사입니다.
감의 떫은 맛을 내는 탄닌 성분이 소화기관에서 수분을 많이 흡수하기 때문에 과량 복용시 변비가 생기기 쉽습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
감의 타닌 성분이 수분을 흡수하는 성분이 있습니다. 그래서 변이 딱딱해지고 변비가 생길 수 있지요. 드시고 나서 불편하다면 조금 줄여 보시는 것이 필요합니다.
