다이어트를 하면 단백질도 빠지는지 근육이 빠지네요

다이어트를 하면 살이 빠져야하는디 근육도 같이 빠지네요 운동을 계속 해야할지 그만 둬야할지 고민이네요 근육을 유지하며 살을 빼고싶은데 힘드네요