현재4살여야를 키우고있는데 분리수면은 언제부터해야할까요?
현재4살여아를 키우고있습니다. 큰방에서 같이자는데 서로를 위해서라도 분리수면이 필요할거 같아요
혹시 시기는 언제부터 하는게 좋을까요?
11개의 답변이 있어요!안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.
아기가 독립된 수면을 하기를 원할 때가 가장 좋은 시기라고 볼 수 있습니다.
자신의 개인 공간이 만들어지는 것을 좋아하고 비밀 공간이 생기길 원하는 시기가 가장 좋겠습니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
아이들 분리수면은 가정마다 상황에 맞추어 시키시는 것을 권합니다.
분리수면의 경우 장단점이 있습니다. 분리수면을 시도하기 전 아이에게
자주 얘기를 하여 마음의 준비를 해주시고 잠을 자다가 언제든지 부모 방으로
와도 된다는 것을 허락하시는 등 아이 심리안정이 중요합니다. 참고하세요.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
보통은 6~7살 정도부터
분리수면을 시키셔도 무방합니다.
빠른 아이들은 지금부터 불안감을
덜어주고 시켜보시길 바랍니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
분리수면은 보통 초등학교에 들어가게 되면, 자연스럽게 이뤄지는 것 같습니다
그 전에도 아이가 원하면 분리수면을 하면 되지만, 아이가 원하지 않는데 분리수면을 하게 되면, 아이는
공포감과, 두려움, 정서적으로 불안감을 갖게 될 수 있으니 주의해야 합니다
안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.
분리수면의 시작시기는 아이마다 다를 수 있다고 합니다.
일반적으로 아이가 생후6개월이 되면, 수면 주기가 어른과 비슷해지고 밤중 수유도 끊거나 한번 정도만 먹으면 됩니다. 이때부터 아이가 혼자서 잘 수 있는 연습을 해주면 좋다고 합니다.
이 시기가 지나면 아이가 주양육자를 향한 관심과 집착이 커지고 분리불안이 생기기 때문에 잠자리를 따로 갖는 것이 어려워진다고 합니다. 따라서 생후6개월 이전에 분리수면을 시저하는 것이 좋다고 합니다.
그 시기를 지났다면 만2~3세 이후에 분리수면을 시도하는게 좋다고 합니다.
그 시기에는 아이만의 방과 침대를 준비해주는게 좋습니다.
안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.
나이가 정해진 것은 아닙니다만 지금 시기에 해주시는게 좋을거 같아요. 다만 아이가 준비가 되었을때 서서히 시도하는 것이 좋아요. 너무 조급하게 하면 아이가 불안과 공포심이 생겨 더 못할수도 있습니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
분리수면은 무엇보다 아이들의 이해와 협조가 필요하답니다
부모의 강요에 의해서 분리수면을 하게 되면 아이들은 큰 트라우마를 겪을 수 있답니다
아이가 원할 때 혼자 자고 싶어할 때 천천히 시도하면 될 것 같아요
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
이는 아이에 따라서 다를수있으나
아이가 분리수면에 대해서 거부감이 없다면 자기방꾸미기를 시작하면서 부터 해주셔도 좋겠습니다.
