제가 먹는 영양제 무리없는지 봐주세요

Question

나이

26

성별

남성

안녕하세요 궁금한게 있어 질문드립니다

대장내시경 후 22,23년도에 용종이 계속 나와

영양제를 챙기기 시작했는데요

오전 오메가3 비타민디 비타민비 밀크씨슬 레스베라트롤 커큐민

밤 수면하기 2시간전에 오메가 커큐민 밀크씨슬 레스베라트롤

먹고있어요

간이나 신장 등 무리없게 복용하고 있는걸까요?

혹시

Answer 1

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

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문의주신 제품들의 경우 식후에 복용하는것이 위장장애를 예방하고 흡수율을 높일수 있기에 식후 복용을 권장드립니다.

제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

성분만봐서는 알 수 없고 품질이나 함량들을 봐야할듯 하네요. 직구제품도 있을듯 한데 사실 직구는 품질에 대해서 100프로 신뢰하기는 힘들긴합니다.

가능하면 국내 건기식 위주로 복용을 해주세요. 그러면 함량 문제만 없다면 크게 무리되지는 않습니다.

Answer 3

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

일반적인 성인을 기준으로 생각했을 때 특별히 무리가 될 것으로는 보이지 않습니다

오메가3, 비타민B, 비타민D, 밀크씨슬 정도는 일반적으로 흔히 챙겨드시는 조합이기도 합니다

어떤 제품인지 정확히 알수는 없지만 제품의 용법에 따라 복용하시면 과다복용할 걱정은 안하셔도 될 것으로 보이며

만약 걱정되신다면 이후 정기적인 검진으로 간수치 등을 확인해보시는 것도 좋습니다

Answer 4

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

이 영양제들은 매일 먹어도되지만 모두 밥먹고 바로 먹어야 흡수율이 높은 성분들이에요.

항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

Answer 5

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

매일 복용하셔도되나 오메가3, 비타민D, 밀크씨슬은 반드시 식후즉시 복용하셔야만합니다.

답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.