하루에 몇번 양치를 하는 것이 충치 예방에 좋은지 궁금합니다. 보통 아침 점심 저녁 3번으로 알고 있는데 매끼 밥먹고 하는 것이 맞나요? 아니면 음식을 먹고나면 횟수에 상관없이 양치를 하는 것이 좋나요? 너무 자주해도 치아에 좋지 않을까봐 문의드립니다
