저는 인삼을 좋아합니다. 향도 좋고 맛도 좋고.
어제 신선한 생삼을 샀고(말린게 아님)
하루에 한 뿌리씩 꿀을 찍어 먹을까 합니다.
한 20뿌리는 있구요.
하루에 한 뿌리씩 먹어도 되나요?
몸에 과해서 않좋으면 2일에 한 번이 좋은가요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
인삼은 인체에 명확히 어떤 효과를 주는지 구체적으로 밝혀진 바는 없지만, 간기능 신장기능 등의 문제가 없다면 적정량 섭취는 문제가 되지 않을 것으로 보입니다.
