안녕하세요. 저는 30살 하반신마비환자입니다.

Question

나이

30

성별

남성

복용중인 약

기저질환

번호에 맞게 답변부탁드려요.

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안녕하세요. 저는 30살 하반신마비환자입니다.

오른다리는 움직이진않지만 힘은 들어가거든요.

왼다리는 힘이 부족하긴하지만

비교적 자유자재로 움직이고요.

왼다리를 들어올리려면 힘이 꽤나 들어갑니다.

왼다리가 무거워요.

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1. 왼다리의 무게감을 없애려면 어떻게 해야 할까요?

2. 왼다리를 들어올려서 세우려면 일자로 세워지진않는데

한 50도각도로밖에 안세워집니다.

그래도 왼다리들어올리는걸 반복하면 운동이 될까요?

왼다리 근력이 강해지는데 도움이 될까요?

제가 하반신마비라 활동량이 적어서인지 뱃살이 많이 쪘는데 뱃살빠지는데 도움이될까요?

3. 오른다리를 쓸수있는 방법이 없을까요?

4. 오른다리에 힘은 들어가는데 계속 힘읕 주는걸

반복하다보면 잘 움직일수도 있을까요?

5. 하반신마비여서 그런지 윗몸일으키기가 안돼요.

하면 크런치 각도까지밖에 안올라가요.

이상하게 크런치를 하면 수백회를 반복해도 전혀 힘이 들지 않아요

100회씩 10세트, 총1000회씩 해도 왜 배가 안땡길까요?

https://youtube.com/shorts/8sDpIg70cZc?feature=share

이 영상은 크런치하는 영상입니다.

6. 제가 병원생활을 하면서 목관을 뚫었었습니다.

그래서인지 발음이 많이 안좋아졌어요.

책을 소리내서 읽으면 발음이 나아지는데 도움될까요?

7. 저는 우측상지마비도 있거든요.

오른손가락이 아주 천천히 느리게 굽혀서

주먹쥐기까지는 돼는데 펴는게 안돼요.

손가락을 펴려면 어떻게 해야 할까요? 뭘 연습하면 됄까요?

8. 하반신이 왼다리는 움직이고 오른다리는 움직이진 않지만

힘은 들어가니까 "완전마비"는 아니죠?

재활 잘하면 회복될수있죠?

재활 뭘 해야할까요? 구체적으로 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

명확히 답변 가능한 질문에 답변하겠습니다.

하반신 마비의 원인에 따라 회복이 가능한지 등의 예후가 달라집니다.

1. 근력 강화를 하면 가볍게 느껴집니다.

2. 다리 들기를 반복하면 가동범위가 늘어날 가능성이 있습니다. 뱃살과는 큰 연관성이 없습니다.

3, 4. 마비의 원인에 따라 가능성이 상이합니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.