생활
공복에 바나나 먹으면 왜 안좋은건가요?
아침에 출근전에 간편하게 바나나 1개씩 자주 먹는데요.
공복에 바나나 먹으면 별로 안좋다고 얘기를 들어서요.
왜 안좋은건지 알고 싶습니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 부리런한날매878입니다.
바나나에 함유된 마그네슘과 칼륨이 빈속에 섭취될 경우 혈액 내에서 균형 상태가 깨지게 되어 심혈관계 질환을 유발할 수도 있기 때문이라고합니다.
아침에 출근전에 간편하게 바나나 1개씩 자주 먹는데요.
공복에 바나나 먹으면 별로 안좋다고 얘기를 들어서요.
왜 안좋은건지 알고 싶습니다.
안녕하세요. 부리런한날매878입니다.
바나나에 함유된 마그네슘과 칼륨이 빈속에 섭취될 경우 혈액 내에서 균형 상태가 깨지게 되어 심혈관계 질환을 유발할 수도 있기 때문이라고합니다.