십수년간 세끼를 먹어왔는데요.
요즘 하루 두끼로 바꾸어서 먹습니다. 그러니 살이 쭉쭉 잘 빠지긴 하네요.
어릴때 배우기로는 하루3끼가 맞다고 배웠는데 요즘보니 아닌거 같아요.
현대인에게 하루 몇끼가 적당할까요?
