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영특한독수리54
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유산소 운동을 하게되면 근손실이 일어나나요?

운동을 다이어트를 목표로 운동중이긴 한데요.

이 근력운동을 하는 과정에서 유산소 운동을 하게되면 근손실이 일어나나요? 궁금합니다.

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