근육떨림증상이 마그네슘부족현상인가요?

Question

성별

남성

나이대

21

기저질환

x

복용중인 약

아토피약

대학병원에서 받은 약중에서 싸이폴엔,에보프림이있습니다. 이게 초반에는 아무렇지않다가한달전부턴가 정확히는모르는데 몸에 힘이없는?듯한느낌이있고 약간의 두통? 심하진않아요 살짝살짝있긴있는거같아요. 이때 마그네슘많이들어있는 음식먹어주면 괜찮아지죠?아몬드나 해조류같은거 이런거요.

종아리에 몇십분동안 힘주다가 다시 힘주는자세를하면 종아리가 떨리더라구요 심하진않아요 마그네슘부족현상맞나요?

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

마그네슘 부족은 근육 경련, 피로감, 두통 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 하지만 약물 부작용일 가능성도 배제할 수 없으므로 처방 의사와 상담을 해보시는 것이 좋겠습니다.

싸이폴엔과 에보프림은 각각 고지혈증 치료제와 고혈압 치료제로, 두통, 피로감, 근육통 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 특히 장기 복용 시 이러한 부작용이 나타날 가능성이 높아집니다.

마그네슘이 풍부한 식품 섭취는 마그네슘 부족 예방에 도움이 될 수 있지만, 근본적인 원인 해결을 위해서는 의사와 상담이 필요합니다. 증상에 대해 자세히 설명하시고, 약물 변경이나 용량 조절 등을 고려해볼 수 있습니다.

종아리 근육 경련은 마그네슘 부족 외에도 탈수, 전해질 불균형, 근육 피로 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 적절한 수분 섭취, 스트레칭, 마사지 등이 도움될 수 있습니다. 하지만 증상이 지속되거나 심해진다면 의사 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

마그네슘의 부족 같지는 않습니다

정확히는 그럴만한 문제가 있지는 않은 것 같습니다

너무 걱정하지 마시고 스트레칭을 자주 해주세요

추천 좋아요 부탁드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

규칙적인 식사를 하는 경우 마그네슘이 결핍되는 경우는 흔치 않습니다. 마그네슘 결핍이 걱정되신다면 전해질 검사를 받아 보시기 바랍니다.

음주, 흡연, 카페인 섭취를 피하고 물을 자주 마시기 바랍니다

Answer 4

마그네슘 결핍과 연관이 있을 수 있는 증상이긴 하지만, 그것만이 유일한 가능한 원인은 아닙니다. 다른 문제가 있을 수 있으므로 신경과적으로 문제가 있는지 감별해보는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.