케겔운동이 항문통증에 도움이 되나요?

Question

나이

22

성별

여성

복용중인 약

기저질환

항문에서 간혈적으로 찌릿, 우리한 통증이 있는데

바이오피드백이라는 기계로 측정해보니까 3단계도 힘들더라고요

괄약근 근육이 약하면 통증이 있을 수 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

케겔운동은 항문괄약근 강화 운동으로 변실금, 요실금 등에 효과가 있는 운동법 입니다.

항문의 통증과 연관성은 낮을 것으로 생각되며 항문 질환의 가능성에 대해 항문외과 진찰을 받아보시기 바랍니다.

Answer 2

항문 쪽의 괄약근 근육이 약하다고 하여서 일반적으로 통증이 생기거나 하지는 않습니다. 케겔 운동은 항문 괄약근의 단련에 도움이 되는 요인이 맞지만 질문자님의 통증 증상에 얼마나 효과가 있을지는 미지수입니다.

Answer 3

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

케겔 운동은 주로 골반 바닥 근육을 강화하는 데 도움이 되며, 이는 요실금이나 골반 기관의 탈출 문제에 유용하게 사용됩니다. 항문 통증의 경우, 케겔 운동이 직접적인 치료법은 아닐 수 있으나, 골반 바닥 근육의 전반적인 건강과 기능을 향상시킴으로써 일부 환자에서 항문 주변 통증이나 불편함을 경감시킬 수 있습니다. 그러나 항문 통증의 원인은 다양하므로, 증상의 근본 원인을 파악하기 위해 항문외과와 상담하는 것이 중요합니다.