안녕하세요.
건강프로그램을 보다보면 반신욕을 하면 몸안의 노폐물도 제거되고 피로회복에도 좋다고 하는데 전신욕은 이야기하는걸 못봤는데 전신욕은 그런 효과가 없는건가요?
안녕하세요. 위용있는딱새297입니다.
전신욕도 반신욕과 유사하게 피로회복에 좋고 칼로리 소모에도 도움이 됩니다.
하지만 전신욕을 하면 맥박이 상승하기 때문에 부정맥이 있는 분들은 전신욕보다는 반신욕이 더 안전합니다.
