세번의 출산후 탈모가 심해진것같아요 머리를 감을때도 많이 빠지고 머리를 말릴때도 한웅큼씩 빠지는데요.. 자꾸 빠지니깐 스트레스도 많이 받아요... 탈모방지를 하기위해서 어떻게 해야하나요?