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잘난백로166
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딸기를 먹으면 우리 몸에 좋은 영향력이 뭐가 있을까요?

딸기라는 과일에는 우리 몸에 좋은 영양록이 뭐가 있을까요? 좋은 영양소들중 대표적인것들 알려주시면 감사하겠습니다:) 부탁드릴게요

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    2개의 답변이 있어요!
    • 탈퇴한 사용자
      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

      기본적으로 딸기에 가장 많이 들어가 있는것은 비타민C 라이코펜이 풍부하게 들어 있습니다.

      그리고 안토시아닌이 있어서 눈건강에 도움을 줍니다.