근 2주 전 부터 걸을 때 마다 왼쪽발에 통증이 있고(꽤 아플때도 있고 거의 아무느낌 없을때도 있음. 어디 부딪힌 것도 없고 그냥 갑자기 아픔.) 세번째 중족골 누르면 아프길래 오늘 정형외과가서 엑스레이 찍었더니
뼈에는 이상이 안 보이고 아마 그 주변 인대 문제인 것 같다면서 4주정도 지켜보고 그래도 호전이 안 되면 그 뒤에 다른 치료를 하자고 하시고 4주간 최대한 발 사용을 자제하라고 하셨거든요. 약은 소염진통제랑 근이완제, 위염치료제 일주일 치만 처방하셨어요.
그래서 제가 10분거리에 헬스장있는데 거기 왔다갔다 하는 것도 안되냐고 여쭤봤는데 그것도 자제하는 게 좋다고 하시네요.
그러면 실내자전거도 타면 안되는걸까요?
너무 아무 것도 안하고 있으면 살찔 것 같아서요 ㅠ
