잘 때마다 이를 꽉 물고 자서 다른 사람들에 비해서 턱도 많이 안 좋고 이것 때문에 병원도 1년동안 다녔는데 이 습관이 정말로 안 고쳐집니다. 자기전에 의식을 하면서 자는데도 일어나서 보면 이를 꽉 깨물고 있어요. 도와주세요