발표를 하거나 갑작스럽게 나에게 집중된 상황이 되면
당황스럽고 심장이 너무 쿵쾅거려요
얼굴도 붉어지고 말도 더듬게 되구요
어떻게하면 극복할 수 있을까요?
극복하려해도 발표하기전부터 손에서 식은땀이 납니다
