제가 스트레스를 받는 상황에서는 얼굴에 티가 너무 쉽게 나서 사회생활을 할 때 조금 어려움을 느끼는데, 스트레스를 받는 상황이더라도 티 안내고 잘 넘어가기 위해서는 어떤 방법이 있을까요?
안녕하세요. 신나고즐겁고활기차고아름다운나입니다.
그럴땐 잠시 자리를 벗어나서 마음을 추스리고 다시 복귀하는게 어떨까요? 스트레스를 받는데 아무일없다는듯이 하기엔 힘들듯합니다
