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엉덩이주사 맞았는데 운동해도 되나요??
코감기때문에 오늘 1시간 전쯤에 엉덩이주사 맞았는데 이따가 운동하러 가도 되나요?? 근데 하체운동은 안 하고 어깨운동 할 거긴 합니다..
6개의 답변이 있어요!
엉덩이 주사 맞았는데 운동해도 전혀 문제가 없습니다 엉덩이 주사 맞았다고 해서 운동을 못 하거나 그런 거는 없지만 엉덩이 주사를 잘못 맞으면 조금 엉덩이가 뻐근한게 있기 때문에 살짝 불편한 거는 있지만 운동하는 거랑 전혀 문제는 없다고 봅니다
안녕하세요.
일반적으로 주사를 맞은 부위에 통증이나 붓기가 없다면 가벼운 운동은 괜찮을 수 있지만, 주사 부위에 통증이 있거나
붓기가 있을 경우에는 무리가 가지 않도록 운동을 피하는 것이 좋습니다.
특히, 항생제나 항염증제 주사, 근육 주사 등은 운동을 피해야 할 수 있으며 주사를 맞은 후 며칠 동안 휴식을 취하는
것이 더 안전할 수 있습니다. ㅎ
엉덩이 주사 맞아도 운동하는데 무리는 없어서 해도 됩니다 코감기로 인해 주사를 맞은 것은 항생제 등 성분이 몸 안에 들어간 것으로 운동으로 땀을 흘리거나 하는 데 영향을 주지 않습니다. 주사 맞은 엉덩이 부위 통증이 있어도 상체 어깨운동을 하는데 별 영향을 주지 않습니다.
엉덩이 주사시면 크게 문제는 안되실거에요 하체를 너무 심하게 하시면 약이 뭉쳐서 재대로 안퍼질수도 있지만 맞으신지 시간도 좀 지났고 상체위주로 운동을 하시는 거라면 괜찮습니다^^
엉덩이 주사를 맞은 뒤 운동을 해도 되는지에 대해 궁금해하시는 경우가 많습니다. 일반적으로 코감기 치료를 위해 맞는 엉덩이 주사(항히스타민제, 진통제 등)는 특별한 부작용이나 주사 부위에 심한 통증이 없다면, 당일 가벼운 운동을 하는 것이 크게 문제되지 않는 경우가 많습니다. 다만 주사 부위가 욱신거리거나 붓거나 통증이 남아 있다면, 무리한 하체 운동이나 격한 활동은 피하는 것이 좋습니다.
어깨 운동처럼 주사 부위와 직접적으로 관련 없는 운동은 가볍게 시도해볼 수 있지만, 주사 후 최소 하루 정도는 무리하지 않고 몸 상태를 관찰하는 것이 안전합니다. 근육 주사 후에는 드물게 통증이나 염증, 붓기가 생길 수 있으므로, 운동 중 불편함이 느껴지면 바로 중단하는 것이 좋습니다. 본인 상태에 따라 다를 수 있으니, 증상이 심하거나 불안하다면 담당 의료진과 상담하는 것이 가장 안전합니다.
주사 맞은 당일은 쉬어주시는게 좋습니다.
제가 자주 가는 의사선생님은 샤워같은거도 하루정도만 쉬어달라고 하더라구요.
-> 운동하면 몸 전체에 힘이 들어가서 약 흡수가 덜 할수 있다고 합니다.