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재밌는사슴벌레124
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밤에 잠이 안와요. 어떻게 해야하나요??

저녁 11시 쯤 잠을 자려고 누우면 잠이오질 않아요.

뒤척거리다가 새벽 2~3시가 되야지만 잠이 드는데

너무 괴롭네요. 잠 좀 편하게 자고 싶은데 어떻게 해야할 지 모르겠네요.

일어나서 우유를 마셔도 잠이 오질 않고요..

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