요즘 코가 너무 말르고 막히는데 왜그런거죠?

Question

요즘 코가 너무 말르고 코딱지가 많이 생갑나더 왜그런거죠 무슨 문제라도 있는건가요??비염은 콧물이ㅠ많이 나오잖라요 그런데 전 코가 너무 건조해요 어떻게 해야 되나요??

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안녕하세요. 검소한 달팽이 큐리스입니다.

코가 말라서 코딱지가 많이 생기는 것은 여러 가지 이유로 인해 발생할 수 있습니다. 주로 다음과 같은 요인들이 관련될 수 있습니다:

1. 건조한 환경: 난방이나 에어컨으로 인해 실내 공기가 건조해지면 코의 점막도 건조해질 수 있습니다.

2. 낮은 습도: 습도가 낮은 환경에서 생활하면 코의 점막에 수분이 부족하여 건조함을 느낄 수 있습니다.

3. 알레르기 반응: 알레르기성 비염 등과 같은 상태에서도 코의 점막이 건조해질 수 있습니다.

4. 비강 내부의 이상: 비강 내부에 폐색, 폐쇄, 구멍 등의 이상이 있는 경우 공기 흐름이 원활하지 않아 코 딱지와 같은 문제가 발생할 수 있습니다.

건조한 코를 개선하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해볼 수 있습니다:

1. 가습기 사용: 실내에 가습기를 설치하거나 작동시키면 공기 중 습도를 유지할 수 있으며, 코의 건조함을 완화시킬 수 있습니다.

2. 정기적인 마스크 사용: 마스크를 착용하는 경우 호흡 시 입구와 외부 환경 사이의 직접적인 접촉을 줄여주므로, 더욱 건조한 환경으로부터 보호됩니다.

3. 정화된 소금물 또는 솔루션 사용: 청결한 소금물 또는 청정한 정화수를 사용하여 콧물 세척 및 각질 제거에 도움을 줄 수 있습니다.

4. 충분한 수분 섭취: 몸 내부에서 충분한 양의 물을 섭취하여 체내 습윤을 유지하는 것이 중요합니다.